Λίγο οι απότομες αλλαγές του καιρού, λίγο οι ιώσεις που «κυκλοφορούν»… και ο έντονος βήχας έρχεται για να αναστατώσει τόσο εσάς, όσο και τους γύρω σας! Πέρα από τη ζεστή κοτόσουπα, τις γαργάρες με αλατόνερο και τα απανωτά depon μπορείτε να καταπολεμήσετε τον πονόλαιμο και το βήχα με φυσικό τρόπο. Παρακάτω θα βρείτε οχτώ σπιτικά «σιρόπια» για να αντιμετωπίσετε χωρίς…
Αν και εσύ, όπως και οι περισσότεροι, αυτές τις μέρες έφαγες λίγο παραπάνω ήπιες λίγο παραπάνω και γενικότερα έκανες υπερβολές, τώρα ήρθε η στιγμή να μπεις ξανά σε φυσιολογικούς ρυθμούς.Φρόντισε να αλλάξεις για λίγες μέρες (ιδανικά πάνω από 3) τη διατροφή σου, λέγοντας όχι στο αλκοόλ και φρόντισε τα καθημερινά σου γεύματα να περιλαμβάνουν πρωτεϊνες αλλά όχι κόκκινο κρέας (κοτόπουλο,…
Τρία παντοπωλεία, ισάριθμες στάσεις για φαγητό και αγορές στο κέντρο της Αθήνας. Ergon Athens Οι υπερπαντοπώλες αφοί Δούζη, αφού κατέκτησαν την αγορά της Θεσσαλονίκης, εξαπλώθηκαν σε δημοφιλείς τουριστικούς προορισμούς σε όλη την Ελλάδα (Πάρος, Σάνη, Ρόδος κ.ά.), δοκίμασαν την τύχη τους στην αλλοδαπή (Λονδίνο, Βέλγιο), κατέβηκαν, κανονικοί κονκισταδόροι, στην Αθήνα· πριν από μερικά χρόνια στη Ν. Ερυθραία και πριν από λίγες…
Σχεδόν όλη μέρα τρέχετε πίσω από τα παιδιά σας και τους ζητάτε να μαζέψουν τα παιχνίδια που άφησαν πεταμένα στο σαλόνι, στο υπνοδωμάτιο, στον πάγκο της κουζίνας ακόμα και στο μπάνιο;Στην καλύτερη σας ακούνε, διαφορετικά τρέχετε πέρα δώθε να μαζέψετε το χάος. Βρήκαμε τη λύση! Διαβάστε τις 8 προτάσεις που ακολουθούν για το πώς να οργανώσετε τον χώρο του σπιτιού…
