HEALTHY

Τα πάντα για healthy ομορφιά και περιποίηση

HEALTHY, ΟΜΟΡΦΙΑ

Ξέρατε πόσα ψυχοσωματικά οφέλη προσφέρει το πλέξιμο;

Λένε ότι το πλέξιμο, αυτή η αρχαία τέχνη, μοιάζει με τη ζωή: Είναι μια διαδικασία που την ευχαριστιέσαι καθώς προχωράς βήμα – βήμα, μέχρι να φτάσεις στον τελικό προορισμό του ταξιδιού σου. Γι΄ αυτό και το έχουν κατατάξει στις πιο Ζεν ασχολίες. Εκτός αυτού όμως υπάρχουν 10 γνωστοί και άγνωστοι λόγοι για να πάρεις βελόνες και μαλλί και να ξεκινήσεις:…

Κοινοποίηστε:
FacebookTwitterGoogle+PinterestFacebook Messenger

Διαβάστε περισσότερα

HEALTHY, ΟΜΟΡΦΙΑ

8 σπιτικά «σιρόπια» για το βήχα και τον πονόλαιμο

Λίγο οι απότομες αλλαγές του καιρού, λίγο οι ιώσεις που «κυκλοφορούν»… και ο έντονος βήχας έρχεται για να αναστατώσει τόσο εσάς, όσο και τους γύρω σας! Πέρα από τη ζεστή κοτόσουπα, τις γαργάρες με αλατόνερο και τα απανωτά depon μπορείτε να καταπολεμήσετε τον πονόλαιμο και το βήχα με φυσικό τρόπο. Παρακάτω θα βρείτε οχτώ σπιτικά «σιρόπια» για να αντιμετωπίσετε χωρίς…

Κοινοποίηστε:
FacebookTwitterGoogle+PinterestFacebook Messenger

Διαβάστε περισσότερα

HEALTHY, ΟΜΟΡΦΙΑ

Ιδανικό βάρος: Πόσα κιλά πρέπει να είστε ανάλογα με το ύψος σας.

Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που απασχολούν τους ανθρώπους είναι το “πόσο θα πρέπει να ζυγίζω για το ύψος και την ηλικία μου;”.Για να προσδιορίσετε πόσο θα πρέπει να είναι το ιδανικό βάρος για εσάς θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, η αναλογία μυών-λίπους, το ύψος, το φύλο και η πυκνότητα των οστών σας.Ορισμένοι…

Κοινοποίηστε:
FacebookTwitterGoogle+PinterestFacebook Messenger

Διαβάστε περισσότερα

HEALTHY, ΟΜΟΡΦΙΑ

Γιατί ακούμε καλύτερα από το δεξί αυτί;

Πιθανόν να έχετε ακούσει ότι ακούμε καλύτερα από το δεξί αυτί και αυτό δεν είναι μύθος αλλά έχει επιστημονική βάση.Ερευνητές έκαναν μελέτη και αποδείχθηκε ότι πράγματι ακούμε καλύτερα τις πληροφορίες που δεχόμαστε από το δεξί αυτί, αλλά ποιος είναι ο λόγος;Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι άνθρωποι επεξεργάζονται καλύτερα τις πληροφορίες όταν κάποιος τους διατυπώνει ένα αίτημα στο δεξί αυτί, πιθανότατα…

Κοινοποίηστε:
FacebookTwitterGoogle+PinterestFacebook Messenger

Διαβάστε περισσότερα

HEALTHY, MAMAS TV, ΟΜΟΡΦΙΑ

Οι 4 πρωινές συνήθειες που σε παχαίνουν

«Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι άνθρωποι στο να χάσουν βάρος είναι να ξεκινούν την ημέρα τους… λάθος» λέει η Susan Peirce Thompson, πρόεδρος του Iνστιτούτου για την Απώλεια Βάρους.Οι πρώτες μας κινήσεις με το που ανοίγουμε τα μάτια μας το πρωί καθορίζουν και τις υπόλοιπες μέσα στη μέρα. Έτσι, αν οι πρώτες στιγμές της ημέρας έχουν υγιεινές (σύμφωνα με…

Κοινοποίηστε:
FacebookTwitterGoogle+PinterestFacebook Messenger

Διαβάστε περισσότερα