ΟΜΟΡΦΙΑ

Διάφορα άρθρα για την ομορφιά

HEALTHY, ΟΜΟΡΦΙΑ

Λόξιγκας: από τι προκαλείται και τρόποι για να απαλλαγείτε!

Δεν υπάρχει τίποτα πιο εκνευριστικό από το έναν επίμονο λόξιγκα. Όσο κι αν προκαλεί γέλιο στην αρχή, καταλήγει να είναι κουραστικός. Πώς δημιουργείται όμως ο λόξιγκας; Ο λόξιγκας οι συσπάσεις αυτές επηρεάζουν τις φωνητικές χορδές στη στοματική κοιλότητα, προκαλώντας αυτόν τον ενοχλητικό κι αστείο ήχο, ενώ παράλληλα οι συσπάσεις του διαφράγματος επηρεάζουν την αναπνοή. Οι γιατροί υπογραμμίζουν πώς ο λόξιγκας συνήθως…

Κοινοποίηστε:
FacebookTwitterGoogle+PinterestFacebook Messenger

Διαβάστε περισσότερα

HEALTHY, ΟΜΟΡΦΙΑ

Οδηγίες για να κάνετε χαλαρωτικό μασάζ στο μωρό σας.

Οι οδηγίες που ακολουθούν καλό θα ήταν να μην εφαρμοστούν σε μωρά λίγο πριν ή μετά το γεύμα. Όταν λοιπόν είναι έτοιμο το μωρό σας, στρώστε μια πετσέτα κι έχετε δίπλα σας ένα μπολ με λίγο λάδι.  Ξεκινήστε από τα πόδια του μωρού.   Τα πόδια είναι ένα καλό σημείο του σώματος για να ξεκινήσετε, καθώς είναι λιγότερο ευαίσθητο από άλλα…

Κοινοποίηστε:
FacebookTwitterGoogle+PinterestFacebook Messenger

Διαβάστε περισσότερα

HEALTHY, ΟΜΟΡΦΙΑ

Πες αντίο στη φουσκωμένη κοιλίτσα με αυτές τις τροφές!

Τα κάνεις όλα σωστά αλλά το φούσκωμα δε λέει να φύγει; Μην αγχώνεσαι! Συμβαίνει σε όλους μας!Μπορεί να φταίει η αφυδάτωση, μπορεί να φταίει ο κύκλος σου ή κάτι που έφαγες. Φυσικά και υπάρχει λύση και θα τη βρεις στη διατροφή και πιο συγκεκριμένα σε αυτές τις 8 τροφές που τις συνιστούν και οι διατροφολόγοι! Πιπέρι καγιέν Τα μπαχαρικά σε…

Κοινοποίηστε:
FacebookTwitterGoogle+PinterestFacebook Messenger

Διαβάστε περισσότερα

HEALTHY, ΟΜΟΡΦΙΑ

Φοβερό κόλπο! Πιέστε εκεί τις πατούσες του μωρού σας και σταματήστε το ΚΛΑΜΑ!

Δεδομένου ότι τα μωρά είναι πιο δεκτικά στην αφή και πιο δεκτικά στη ρεφλεξολογία ο παρακάτω τρόπος μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφισή τους. Για παράδειγμα, όταν το μωρό είναι αναστατωμένο, μπορούμε να το κρατήσουμε και να το τρίψουμε την πλάτη του. Γενικά, υπάρχουν αρκετοί λόγοι να κλαίνε τα μωρά, όπως: -υπνηλία ή κόπωση, -υγρή ή βρώμικη πάνα -πείνα -υπερδιέγερση από το…

Κοινοποίηστε:
FacebookTwitterGoogle+PinterestFacebook Messenger

Διαβάστε περισσότερα