Υλικά: -2 αυγά -½ φλ.ζάχαρη -2 κ.σ. γιαούρτι -½ φλ. γάλα -50 γρ. λιωμένο βούτυρο -2 κ.γ. baking powder -λίγο αλάτι -1,5 φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις -2 κόκκινα μήλα κομμένα σε κυβάκια -λίγη κανέλα Διαδικασία: Καθαρίζουμε και κόβουμε τα μήλα σε κυβάκια. Πασπαλίζουμε με κανέλα και λίγη ζάχαρη. Χτυπάμε τα αυγά και προσθέτουμε το γάλα, το γιαούρτι, το…
Υπάρχουν άνθρωποι που, όταν ντρέπονται, κοκκινίζουν δίνοντας την αίσθηση ότι είναι περισσότερο σεμνοί από τους άλλους. Ισχύει αυτό; Οι επιστήμονες λένε ότι είναι θέμα ιδιοσυγκρασίας και ότι εκδηλώνεται περισσότερο στους εφήβους. Πιο επιρρεπείς είναι όσοι έχουν κοινωνική φοβία, δηλαδή αγχώδη διαταραχή, η οποία εκδηλώνεται τη στιγμή που πρέπει να μιλήσουν μπροστά σε κοινό, όταν κρίνονται για τις επιδόσεις τους ή…
Συχνά είμαστε εμείς οι ίδιοι που «στραγγίζουμε» το θυρεοειδή μας με το σύγχρονο τρόπο ζωής και τη διατροφή μας.Ρίξτε μια ματιά σε μερικά από αυτά που αντιμετωπίζουμε κάθε μέρα και επηρεάζουν την υγεία του θυρεοειδούς: Το συναισθηματικό στρες Η υπερβολική άσκηση ή η έλλειψη άσκησης Τα υπερβολικά οιστρογόνα Χημικές ουσίες σε προϊόντα περιποίησης σώματος Έλλειψη ύπνου Ακραίες δίαιτες, όπως οι…
To 2018 φτάνει στο τέλος του και ανεξάρτητα από το αν ήταν η χρονιά σου ή όχι, σίγουρα υπάρχουν πράγματα που αξίζει να τα κρατήσεις και για την επόμενη. Τουλάχιστον τα tricks που μάθαμε για τα μαλλιά αυτό το χρόνο, σίγουρα θα συνεχίσουν να μας απασχολούν. #1 Primer για τα μαλλιά Μακιγιάζ στα μαλλιά; Κι όμως, το primer καταπολεμά το φριζάρισμα.…
Υλικά 1 κουτί μπισκότα 200 γρ. τυρί κρέμα 2 πλάκες λευκή σοκολάτα Εκτέλεση 1. Σπάσε τα μπισκότα σε μικρά κομμάτια (όχι τελείως σκόνη) 2. Ανακάτεψε καλά το τυρί κρέμα με τα μπισκότα 3. Φτιάξε μπαλάκια και βάλτα σε ένα ταψί με λαδόκολλα. Τοποθέτησε το ταψί στο ψυγείο για μια ώρα ώστε να παγώσουν καλά. 4. Λιώσε σε μπεν μαρί…
